Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 54,85g | Prot: 49,70g | Kolh.: 109,82g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо. Lunch: Макароны с Тушенкой. Middag: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|