Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 106,46g | Prot: 105,04g | Kolh.: 130,63g.
Frukost: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сахар, Лидская Мука Пшеничная Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Cream Nuvo Творог 9%. Lunch: Хлебны Млын Купаловский, Monini Масло Оливковое, Квашеная Капуста, Яйцо. Middag: Миндаль, Фундук, Сельдерей, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Хлебны Млын Купаловский, Молочный Мир Сыр Тильзитский, Березка Сыр "Полесский" 30%. Snacks/Annat: Яблочный Сок, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|