Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2013
|
72,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 70,73g | Prot: 27,35g | Kolh.: 146,85g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, Veganaise, Sweet Potato, Quinoa (Cooked). Lunch: Veganaise, Avocados, Gluten Free Whole Grain Bread. Middag: Coconut Milk, Bananas. Snacks/Annat: Kale Chips. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corinnas54 's vikthistorik
|