Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2830 kcal
|
Fett: 129,35g | Prot: 53,11g | Kolh.: 358,98g.
Frukost: Mermelada, Mermelada, Lider Queso Crema, Café, Pan Integral Tostado, Pan Integral Tostado. Lunch: Fideos, Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Papas. Middag: McKay Galleta de Soda Light, Andina Néctar Durazno, Pan Integral, Lider Queso Crema Tradicional . Snacks/Annat: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Mangos, Manzanas, Arcor Rocklets, Papas Fritas (Saladas). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|