Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
130,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 66,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 57,59g | Kolh.: 101,54g.
Frukost: Pingo Doce Pizza Carbonara. Lunch: Continente Alface Iceberg , Pingo Doce Pizza Carbonara. Middag: Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Atum, Omelete. Snacks/Annat: Laranjas (com Casca). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phantasiah 's vikthistorik
|