Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
45 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 48,73g | Prot: 33,48g | Kolh.: 190,97g.
Frukost: Domatesler, Salatalık, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Bal, Pide Ekmeği. Lunch: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). Middag: Pekmezli Kek, Mercimek Çorbası, Centro Çikolatalı Gofret. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mylipohuss 's vikthistorik
|