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Coucou 😊
Je viens de recevoir ma nouvelle balance car la mienne est très âgée et je suis un peu déçu j'étais a un poid de départ de 83 et actuellement 77 kilo et cette nouvelle balance je suis a 80,5 donc j'étais a 86 kilo a la base... Encore beaucoup de chemin a parcourir... Donc jai tout remis a jour les chiffres...
Ca ma motivée a courir 45 minutes et vous ? 😊
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80,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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956 kcal
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Fett: 52,06g | Prot: 60,03g | Kolh.: 62,06g.
Lunch: Carrefour Bio Saumon Fumé, Escalope de Poulet, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pastèque, Lesieur Mayonnaise Légère , Super U Beurre Tendre Doux, Cracotte Cracotte au Froment, Oeuf sur le Plat. mer...
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stadig vikt
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