Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 40,58g | Prot: 91,65g | Kolh.: 146,99g.
Frukost: Ironman Protein Bar Chocolate, Булочки 08.04.2020, Каждый День Компотная Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Куриные Оладьи 07.04.2020, Ярмарка Перловая Крупа. Middag: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Куриные Оладьи 07.04.2020, Помидоры. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|