Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 43,58g | Prot: 48,66g | Kolh.: 163,93g.
Frukost: 김, 오이고추, 파프리카, 비빔밥. Lunch: 서울우유 뼈에 쏙쏙 칼슘치즈, 계란토스트. Snacks/Annat: 하루견과 하루건강견과, 해태 오예스, 레몬티, 포도. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|