Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 48,56g | Prot: 75,61g | Kolh.: 186,01g.
Frukost: Sojasun Boisson Gourmande Soja Vanille. Middag: Pommes Gala, Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Oignons, Nestlé Lion (30g), Danone Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Nature, Haricots Verts, Connétable Sardines au Piment d'espelette, Marque Repère Parmesan, Champignons, Céréal Bio Tendres Carrés de Blé à l'orientale, Auchan Sauce aux Fromages, Riso Gallo Riz Noir. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fasting-Diet 's vikthistorik
|