Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2420 kcal
|
Fett: 124,87g | Prot: 66,56g | Kolh.: 208,37g.
Frukost: Orzeszki Ziemne, Kawa, Terravita Sos Toffi, Odra Chałwa Fantazyjna , Grappa. Lunch: Bakalland Słonecznik Łuskany, Banan, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Vitello Serek Truskawkowy, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|