|
F: 38,1%
W: 45,8%
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 52,43g | Prot: 96,74g | Kolh.: 119,82g.
Frukost: Gekochtes Ei, Ovomaltine Crunchy Cream, Landbäckerei Weizenmischbrot, Butter, Walnussbrot, Bergader Almkäse, Kühne Sonnengetrocknete Tomaten. Lunch: Rührkuchen. Middag: Gegrillter Fisch, Olivenöl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Magerquark, Pflücksalat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annieherself 's vikthistorik
|