|
¡La vida es una lenteja~ O la tomas o la dejas~!
|
105,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 105,43g | Prot: 62,08g | Kolh.: 131,82g.
Frukost: Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Mantequilla con Sal, DIA Pan Integral, Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Middag: Hacendado Melocotón Light, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Guiso de Acelgas. Snacks/Annat: Hacendado Cola de Caballo. mer...
|
|
3709 kcal
|
Träning:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 1 timme och 49 minuter, Vila - 14 timmar och 11 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
R.O.B.NaZe 's vikthistorik
|