Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
77,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 89,04g | Prot: 53,93g | Kolh.: 14,48g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Асто Семга Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|