Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
802 kcal
|
Fett: 23,65g | Prot: 23,07g | Kolh.: 129,30g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Сухари. Snacks/Annat: KDV Конфеты Глэйс, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|