Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 36,56g | Prot: 29,64g | Kolh.: 85,01g.
Frukost: Tahu Kukus, Sinti Bumbu Pecel, Telur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Lunch: Ikan Bandeng, Terung Dimasak, Kacang Hijau, Nasi Putih, Garam Laut, Telur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
semangatfatloss2023 's vikthistorik
|