|
Уже бесит этот гуляющий, нет, ГУЛЯЩИЙ какой- то килограмм)))
|
59 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 73,39g | Prot: 62,29g | Kolh.: 121,11g.
Frukost: Сало, Рассольник с Оливками и Копченостями, Белый Хлеб. Lunch: Жареное Яйцо, Винегрет без Капусты.. Middag: Тюлька Соленая Вяленая, Капуста с Огурцом и Маслом, Котлеты КБГ. Snacks/Annat: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Огурец (с Кожурой), ЕМК Колбаса Деликатесная, Магнит Хлеб Бездрожжевой. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|