Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
49,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
320 kcal
|
Fett: 8,47g | Prot: 14,14g | Kolh.: 46,14g.
Frukost: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Aldi Haferflocken, Alnatura Bio Leinsamen , Gefrorene Brombeeren. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|