Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 21,14g | Prot: 28,59g | Kolh.: 64,04g.
Frukost: Творог 9%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|