|
10.04
Ог 86-87
От 66-67
Об 95-96
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 105,21g | Kolh.: 116,36g.
Frukost: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Перекресток Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Middag: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окское Яичный Белок, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Annat: Велица Молоко Сухое Цельное , Heineken Пиво Безалкогольное. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlanalakomka 's vikthistorik
|