Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 46,80g | Prot: 67,43g | Kolh.: 163,45g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Фрикадельки из Индейки, Гречневая Каша, Мамуля Мука Пшеничная Хлебопекарная, Фарш с Овощами. Middag: Деревенское Подворье Масло Сливочное 72,5%, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Лента Крабовые Палочки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|