Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2020
|
85,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 85,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 19,11g | Prot: 20,93g | Kolh.: 85,11g.
Frukost: Вареники с Картофелем. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Банан, Картофель Тушеный с Курицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alex_Raykin 's vikthistorik
|