Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2013
|
122,6 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 93,82g | Prot: 72,56g | Kolh.: 82,47g.
Frukost: Hard-Boiled Egg. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Potato Salad, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Middag: Green Peas, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Great Value Bratwurst. Snacks/Annat: Coca-Cola Diet Coke, Stop & Shop Diet Cranberry Juice Cocktail. mer...
|
|
3069 kcal
|
Träning:
Shopping - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|