Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
128,4 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 58,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 48,32g | Prot: 102,13g | Kolh.: 166,42g.
Frukost: Мистраль Ядрица Гречневая, ВкусВилл Кета на Пару, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Middag: Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины, Santa Maria BBQ Sauce Original, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|