Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 56,04g | Kolh.: 77,00g.
Frukost: Danone Natural sin Azucar, Plátano, Fresas, Splenda Splenda Naturals Stevia, Café. Lunch: Clight Mandarina, Limón, Pepino (Pelado), Camarones Fritos o Apanados, Mojarra Frita. Middag: Té (Infusión). mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisnat26 's vikthistorik
|