Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 39,11g | Prot: 38,33g | Kolh.: 95,50g.
Frukost: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Кофе, Campina Сливки Порционные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Авокадо, Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Нижегородская Мука, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад. Lunch: Кофе, Campina Сливки Порционные, Shokovita Глазированный Батончик , Нижегородская Мука, Polar Камбала Филе Порционное, Картофель. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|