Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
101,2 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2822 kcal
|
Fett: 124,41g | Prot: 139,69g | Kolh.: 285,80g.
Frukost: Kroger Lite Original Pancake Syrup, Imperial Stick Butter, Eggo Homestyle Waffles (2), Eggo Protein Original Waffles, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Lunch: Popeyes Chicken & Biscuits Sweet Tea, Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Middag: Ground Beef (Cooked), Old El Paso Soft Tortilla Bowl, Keebler Club Crackers Original. Snacks/Annat: PowerBar ProteinPlus - Cookies & Cream. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|