Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
68,0 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 30,55g | Prot: 35,35g | Kolh.: 87,90g.
Frukost: Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Almond Butter. Lunch: Canola Harvest Canola Oil, Unico Chick Peas (No Salt Added), Carrots, Fontaine Sante Hummus, Cauliflower, Egg, Clementines. Snacks/Annat: Gala Apples. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|