Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 51,03g | Kolh.: 28,65g.
Frukost: Coles Thickened Cream, Black Tea. Lunch: Latte Coffee, Fried Battered Fish, Coffee, Pura Thickened Cream. Middag: Macro Walnuts, Gravox Traditional, Cauliflower , Baby Carrots , Lamb Roast. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambyhills 's vikthistorik
|