|
о-ёй! карантин ((((
|
70 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 51,99g | Kolh.: 111,58g.
Frukost: Мёд, Оладьи Дрожжевые (Постные), Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Жареный Тофу, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: Жареный Тофу, Му-Му Суп Овощной с Фасолью. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|