Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
113,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 13,60g | Prot: 29,55g | Kolh.: 158,27g.
Frukost: Сухофрукты, Хлеб Черный, Myllyn Paras Овёс Резаный. Middag: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Воде. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dallas367 's vikthistorik
|