Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
97,6 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 57,66g | Kolh.: 135,11g.
Lunch: Sojasun Yaourt Myrtilles, Pâtes (Cuites), Aubergine au Fromage et Sauce Tomate. Middag: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pâtes (Cuites), Aubergine au Fromage et Sauce Tomate. Snacks/Annat: Carrefour Bio Mini Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Monbazillac. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deadpoored 's vikthistorik
|