Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 18,15g | Prot: 15,92g | Kolh.: 48,49g.
Frukost: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Instant Coffee Presweetened (Powdered Mix). Lunch: Boiled Potato, Boiled Egg, Indomie Pop Mie, Instant Coffee Presweetened (Powdered Mix). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|