Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
49,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3197 kcal
|
Fett: 223,36g | Prot: 143,82g | Kolh.: 148,02g.
Lunch: Брест Литовск Сметана 26%, Капуста тушенная с фаршем. Middag: Зеленое Яблоко, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», President Сыр Brie Double Cream, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Чесноком и Перцем Чили, Bombbar Кокосовая Паста, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Flaman Сыр Гойя Твёрдый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семушка Макадамия, Голден Яблоко , Хлеб льняной, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Boombar Печенье Клубника , Агуша Творог Детский 4,2%. Snacks/Annat: Flaman Сыр Гойя Твёрдый, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Лимон, Перекресток Киви Голд, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Lindt Горький Шоколад 85%, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Чесноком и Перцем Чили, President Сыр Brie Double Cream, Flaman Сыр Гойя Твёрдый. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|