|
Ср 58,4
М 58
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 50,00g | Prot: 109,49g | Kolh.: 131,23g.
Frukost: Pure Protein Протеиновое Печенье, Котлета Куриная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Черная Смородина, Банан, Geneticlab Протеин Шоколад, Домочай Хлеб "Императорский", Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Молоко 0,5%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Джемы и Варенья, Меллер Рыбий Жир. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|