Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 110,04g | Prot: 109,89g | Kolh.: 153,63g.
Frukost: Салат Цезарь с Курицей, Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Плов с Курицей, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Авокадо, Маг Хлеб. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|