Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
93,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
315 kcal
|
Fett: 20,43g | Prot: 14,06g | Kolh.: 17,28g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Лента Хлеб с Отрубями. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|