|
TdT:77cm
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 15,72g | Prot: 168,88g | Kolh.: 168,26g.
Lunch: Steak Haché 5%, Barilla Tagliatelle. Middag: Purée de Pommes de Terre, Danone Hipro Myrtille, Pain Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pomme de Terre, Courgette, Butternut. Snacks/Annat: Myprotein Isopro Wheeler Protein. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|