Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 68,36g | Prot: 61,90g | Kolh.: 192,14g.
Frukost: Останкино Ветчина с Индейкой, Ермолино Масло Сливочное, Чудесный Край Хлеб Столичный, МакКофе Кофе 3В1, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Lunch: Жаркое, ФЭГ Морковь по-Корейски. Middag: Лента Яблоко Семеренко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Snacks/Annat: Булочные Вольчека Морс Клюквенный, Булочные Вольчека Хачапури. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|