Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 88,40g | Kolh.: 107,65g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Эдам, Белый Город Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Творог 9%. Lunch: Schneekoppe Клубничное Варенье, Простоквашино Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|