Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 70,95g | Prot: 61,40g | Kolh.: 169,43g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, ВкусВилл Салат Прованс, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Брокколи на Пару, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Middag: Лаваш, Редис, Сельдерей, Сыр Гауда, Пеко Торт Сказка Бисквитный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|