Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
СветланаКалинина
Dagbok
09 apr 20
СветланаКалинина 's dagbok, 09 apr 20
СветланаКалинина 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
56 kg
Tappat hittills:
19,7 kg
.
Kvarvarande:
1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 09 april 2020:
101 kcal
Fett: 3,94g | Prot: 15,44g | Kolh.: 0,70g.
Frukost:
Кофе (из Молотых Зерен).
Lunch:
SPAR Холодец из Курицы.
mer...
1590 kcal
Träning:
Städning - 15 minuter, Duscha - 10 minuter, Matlagning - 30 minuter, Diska - 10 minuter, Google Fit - 22 timmar och 55 minuter.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
СветланаКалинина 's vikthistorik
Se komplett historik