|
59.200
|
59,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 33,53g | Prot: 29,93g | Kolh.: 136,70g.
Frukost: Кофе с Молоком, Творог со Сметаной. Lunch: Печенье Овсяное Классическое, Фасоль с Овощами, Пирожок с Капустой. mer...
|
|
1728 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|