Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 29,49g | Prot: 28,72g | Kolh.: 134,23g.
Frukost: Булочка, Сахар, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Middag: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный Десерт, Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Тортилья, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина8616 's vikthistorik
|