Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
77,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 48,44g | Prot: 69,15g | Kolh.: 86,75g.
Frukost: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Магнит Морковь Вареная. Lunch: Плов с Говядиной. Middag: Творог, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|