Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 75,62g | Prot: 67,63g | Kolh.: 240,90g.
Frukost: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Яшкино Вафли с Халвой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Белый Город Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Вареники с Картофелем . Middag: Nesquik Шоколад, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|