|
Кто на самоизоляции нажрал кучу килограммов, тот я🤦🏻♀️ возвращаюсь на фс и к подсчёту калорий😭
|
50,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 55,16g | Prot: 41,89g | Kolh.: 176,48g.
Frukost: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. Lunch: Тануки Спринг Ролл с Овощами. Middag: Тануки Спринг Ролл с Овощами. Snacks/Annat: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Heineken Пиво Безалкогольное, Orion Чокопай. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
08 apr 20 av medlem: Kholodovitch
|
09 apr 20 av medlem: KASTA495
|
МаруськаМ, я уже думаю, надо или заколачивать холодильник, или уж дверь снимать, чтоб не мешала жрать🙈
09 apr 20 av medlem: KASTA495
|
09 apr 20 av medlem: Evaim
|
09 apr 20 av medlem: marianna15.12
|
Удивляюсь своей выдержке, но пока я только худею😁👌🏻
09 apr 20 av medlem: juliesssa
|
Evaim, Marianna, давайте, девоньки, возьмём себя в ручки💪
09 apr 20 av medlem: KASTA495
|
09 apr 20 av medlem: KASTA495
|
@KASTA495, завидовать вредно. Я вот пытаюсь сдерживаться. =)
10 apr 20 av medlem: Kholodovitch
|
Kholodovitch, это по чёрному завидовать плохо, думать, что какой-то человек чего-нибудь не достоин) а по белому, когда думаешь - вот бы и мне так, очень даже можно) это стимулирует, вдохновляет, даёт пинок начать действовать)
10 apr 20 av medlem: KASTA495
|
10 apr 20 av medlem: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|