Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
96,8 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
889 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 27,76g | Kolh.: 127,13g.
Frukost: Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Семена Льна, Сушеные Семена Подсолнечника, Чернослив, Курага, Царь Каша 5 Злаков, Магнит Банан, Финик, Миндаль Миндаль. Lunch: Суперсуп Гороховый с Беконом, Гречка, Подсолнечное Масло, Салат Овощной. Middag: Растительное Масло, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|