Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 75,28g | Prot: 63,61g | Kolh.: 284,36g.
Lunch: Pâturages Yaourt à la Grecque , Pamplemousse, Carrefour Bio Galette de Maïs, Sauce Tomate, Barilla Penne Rigate, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Avocat. Middag: Baguette, Soupe de Lentilles. Snacks/Annat: Montecao. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sophiemartindu30 's vikthistorik
|