Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 58,88g | Prot: 55,03g | Kolh.: 144,24g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Econutrena Сухое Кокосовое Молоко, Яйцо, Банановые Панкейки, Перекресток Авокадо , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: William Lawson's Виски, Сады Придонья Сок Яблочный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ленивые Голубцы, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Middag: Помидоры, Nesquik Шоколадный Батончик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|